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EP30-Conquista tu propio Everest (Parte 2): alcanza tus sueños con la Montañista Profesional Carla Pérez.

EP30-Conquista tu propio Everest (Parte 2): alcanza tus sueños con la Montañista Profesional Carla Pérez.

Segunda parte de esta magnífica entrevista con Carla Perez (@carla.perez.ec) montañista ecuatoriana, primera mujer latinoamericana en hacer cumbre al Everest sin oxigeno complementario.
Te doy la bienvenida a la segunda parte de esta maravillosa entrevista.
¡Gracias por estar aquí! Quédate hasta el final y cuéntame que te pareció.
Te mando un fuerte abrazo,

EP29-Conquista tu propio Everest: alcanza tus sueños con la Montañista Profesional Carla Pérez.

EP29-Conquista tu propio Everest: alcanza tus sueños con la Montañista Profesional Carla Pérez.

Hoy compartí en esta hermosa entrevista con Carla Perez (@carla.perez.ec) montañista ecuatoriana, primera mujer latinoamericana en hacer cumbre al Everest sin oxigeno complementario.
Te doy la bienvenida a la primera parte de esta maravillosa entrevista.
¡Gracias por estar aquí! Quédate hasta el final y cuéntame que te pareció.
Te mando un fuerte abrazo,
Marysol

EP16-Que nadie te diga que no puedes:7 claves para superar el miedo a reinventarte profesionalmente

EP16-Que nadie te diga que no puedes:7 claves para superar el miedo a reinventarte profesionalmente

Sabemos que hace 20-30 años atrás tener un título universitario era en gran medida una garantía de tener una buena calidad de vida, de tener un empleo, y para muchos el sueño era esperar una jubilación, pasar 20-25 años trabajando practicante en lo mismo toda la vida, pero esto ha cambiado de manera muy acelerada y estamos enfrentando una transformación del mercado laboral que nos está obligando a despertar. Cada vez son menos comunes los trabajos a tiempo indefinido, y una más creciente necesidad de emprender como autónomos, freelancer, consultores, especialistas, pero no estamos preparados para ello, necesitamos superar muchos retos, adquirir los conocimientos necesarios para reinventarnos y aprender a vivir con una actitud emprendedora. En la que el nuevo tesoro que persigamos no sea la estabilidad y la certeza, porque realmente siempre han sido una ilusión, sino las oportunidades de crear, contribuir, generar valor, a través de quienes somos, nuestros talentos, habilidades y conocimiento. Si este tema resuena contigo, te invito a quedarte a lo largo de todo el episodio, hoy hablaremos de 7 claves para superar el miedo a reinventarnos profesionalmente y cómo aprender a desafiar nuestros límites.

EP15-El más grande error que no te está permitiendo alcanzar la vida que deseas y del que nadie habla.

EP15-El más grande error que no te está permitiendo alcanzar la vida que deseas y del que nadie habla.

Nos colocamos una meta, tenemos una visión clara de lo que quisiéramos en nuestra vida, de eso que quisiéramos lograr, de cuáles son los resultados que quisiéramos ver en nuestras relaciones, en nuestro trabajo, en nuestra salud o en nuestro emprendimiento, pero no logramos por más que nos esforzamos. Seguro te ha pasado (a todos nos ha pasado alguna vez), quieres empezar a tener hábitos más saludables, por ejemplo, deseas comer mejor, o empezar a tener una vida más activa,  o mejorar el estado de tus finanzas, liberarte de deudas, lanzar ese nuevo producto o escribir ese libro, preparar tu primer taller  y pones todo tu corazón en ese deseo, en esa meta, la visualizas, te emociona, hasta te comprometes pero al pasar los días te das cuenta que realmente ese deseo de mejorar no lo puedes materializar en nuevos hábitos, sencillamente no hay forma que lo hagas parte de ti. ¿Pero qué pasa? ¿por qué es tan difícil cambiar nuestro comportamiento, nuestros hábitos, si tenemos todo el deseo de lograr nuestras metas? ¿Qué es lo que no nos han dicho? De esto y más hablaremos en este nuevo episodio. Da click para escuchar.

EP13- ¿Cómo lograr tener la motivación de un(a) deportista de alto desempeño en tu vida y en tus negocios?

EP13- ¿Cómo lograr tener la motivación de un(a) deportista de alto desempeño en tu vida y en tus negocios?

¿Cómo te sientes en este momento? ¿te sientes motivado en tu lugar de trabajo, o en tu relación de pareja, ejerciendo tu maternidad o paternidad, en tus estudios, en tu negocio? ¿Cómo te sientes? ¿Cuál dirías que es tu nivel de motivación?

Si en alguna área de tu vida o varias sientes que algo te falta y no te sientes al 100% motivado, es buen momento para reflexionar sobre que cambios, mejoras, crecimiento, logros quisieras ver en cada área de tu vida ¿Qué deseas? ¿Cuáles son tus sueños? ¿Cómo sería tu mejor visión de ti en cada una de esas áreas? ¿Qué quieres lograr?

En este episodio te comparto una magnífica definición de la motivación y cuáles son los grandes aprendizajes que podemos tomar de la ciencia de la motivación y en especial de la psicología de deportiva, descubriendo que hace que los grandes atletas y deportistas tengan una motivación de hierro, y nadie ni nada los separe de sus sueños.

¡Te envío un gran abrazo!